Hummus

Fácil Hummus hecho en casa

Ingredientes:

-2 tazas de garbanzos o 1 lata (15 onzas) de garbanzos orgánicos,2 tazas de garbanzos o -1 lata (15oz) de garbanzos orgánicos, escurridos

-3 cucharadas de Tahini (semillas de sésamo)

 -1 cucharada de aceite de oliva extra virgen

-jugo de 1 limón

-2-3 dientes de ajo

-sal a gusto

Opcional:

-¼ de pimiento rojo

-1 jalapeno

-½ aguacate

Preparación

1. Mezclar en una licuadora todos los ingrediente 

2. Servir y acompanar con  pan de pita, galletas o pepinillos.